大众好夫妻性生活姿势道具,我是喂尚好意思食,这里有可口又下饭的好意思食教程,浅近好意思味的特质好意思食以及各类的好意思味好菜供您浏览,要是你您对好意思食也感有趣有趣请防御我吧!我会每天更新不同样的好意思食教程与你共享。超等可口的五谈特质食谱,作念法浅近易学,懒东谈主必备的好意思食教程,有可爱的一又友快来试试吧! 一、青豆玉米虾仁炒时蔬 图片 准备食材:青豆、玉米粒、胡萝卜、虾仁、姜蒜、盐、黑胡椒粉、水淀粉 作念法次序: 1、将青豆、玉米粒和胡萝卜丁焯水,加入少量盐和油,煮3分钟后捞出夫妻性生活姿势道具沥干备用。 2、姜蒜切片,炒香后加入虾仁,翻炒至变色。 3、倒入焯好的青豆、玉米粒和胡萝卜丁,加入适量的盐和黑胡椒粉调味。 4、大火快速翻炒1分钟,终末用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。 二、酸辣捞汁小海鲜 图片 准备食材:鲍鱼、花甲、虾、葱姜、料酒、蒜末、辣椒面、芝麻、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、柠檬、雪碧 作念法次序: 1、鲍鱼切花刀,与其他海鲜一同焯水,加入葱姜和料酒,煮3分钟后捞出,飞速放入冰水中冷却。 2、调制捞汁:碗中放入蒜末、辣椒面和芝麻,淋上热油激励出香味,再加入生抽、香醋、蚝油、白糖和盐,搅动均匀。 3、将柠檬切片,加入捞汁中,再倒入雪碧,夹杂均匀。 2020人妻中文字幕在线乱码4、将海鲜放入捞汁中浸泡,放入雪柜冷藏2小时后即可食用。 三、香煎土豆炒牛肉 图片 准备食材:土豆、牛肉、洋葱、葱、姜蒜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、油 作念法次序: 1、土豆蒸熟后压扁,热锅加油,将土豆煎至两面金黄备用。 2、牛肉切片,煸炒出油脂,加入姜蒜和干辣椒炒香。 3、加入豆瓣酱和生抽,翻炒均匀,炒出红油。 4、加入洋葱和葱段,再放入煎好的土豆,大火快速翻炒2分钟即可出锅。 四、水煮肉片 图片 准备食材:里脊肉、蛋清、红薯粉、豆瓣酱、暖锅底料、葱姜蒜、辣椒、盐、鸡精、老抽、生抽 作念法次序: 1、里脊肉切片,加入蛋清、生抽和红薯粉腌制10分钟。 2、锅中加油,放入葱姜蒜和辣椒炒香,再加入豆瓣酱和暖锅底料,炒出红油。 3、加入净水烧开,捞出料渣,加入盐、鸡精、老抽和生抽调味。 4、将可爱的蔬菜煮熟后捞出铺碗底,再下入腌好的肉片,煮熟后连汤带肉倒入碗中。 5、撒上蒜末、葱花和辣椒粉,淋上热油即可。 五、腌黄瓜 图片 准备食材:黄瓜、白糖、蒜末、小米辣、盐、生抽、陈醋、红油、花生米 作念法次序: 1、黄瓜切条,加入白糖腌制20分钟,挤干水分。 2、加入蒜末、小米辣、盐、生抽、陈醋和红油,拌匀。 3、撒入花生米夫妻性生活姿势道具,再次拌匀即可食用。 本站仅提供存储劳动,统共骨子均由用户发布,如发现存害或侵权骨子,请点击举报。 |